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La Palatinosa también conocida como isomaltulosa es un carbohidrato el cual se asimila lentamente siendo muy interesante para atletas de cualquier tipo, especialmente indicado para entrenamientos de larga duración bien sean de fuerza o de resistencia, también es una alternativa al azúcar, se puede utilizar como suplemento o como sustituto al azúcar en recetas dulces.
Pasta de guisante verde es un plato vegano sin gluten compuesto principalmente de harina de guisante verde, lo que lo hace alto en proteínas y fibra. Además, sirve como una gran fuente de carbohidratos complejos. Esta pasta es baja tanto en azúcar como en grasa, por lo que es una excelente elección para una dieta saludable.
Como pasa con todos los suplementos los hay de muchos tipos, y a veces es difícil decantarse por uno Excepto por aquellos que son garantía de éxito GymBeam nos trae esta creatina monohidrato en polvo 100% de gran calidad y libre de impurezas con la garantía de Creapure®
Pasta de lenteja roja es un plato vegano sin gluten compuesto principalmente de harina de lenteja roja, lo que lo hace alto en proteínas y fibra. Además, sirve como una gran fuente de carbohidratos complejos. Esta pasta es baja tanto en azúcar como en grasa, por lo que es una excelente elección para una dieta saludable.
La glutamina es un aminoácido no esencial que juega un papel crucial en varias funciones metabólicas. Es el aminoácido más abundante en el cuerpo humano, representando alrededor del 60% de todos los aminoácidos libres dentro del músculo esquelético. La glutamina se produce en los músculos y se distribuye por la sangre a los órganos que la necesitan. Es vital para la función del sistema inmunológico, la salud intestinal, y la recuperación muscular.
Los copos finos de avena debe ser un alimento básico en la dieta de cualquier persona deportista ya que contiene un perfil de macronutrientes muy interesante, comenzando por que son una fuente de proteína vegetal de alta calidad, además de ser integral y contener gran cantidad de fibra dietética y carbohidratos complejos, estando 100% libre de Gluten.