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Como pasa con todos los suplementos los hay de muchos tipos, y a veces es difícil decantarse por uno Excepto por aquellos que son garantía de éxito GymBeam nos trae esta creatina monohidrato en polvo 100% de gran calidad y libre de impurezas con la garantía de Creapure®
Es la creatina monohidrato de máxima pureza que se produce en Alemania (laboratorio AlzChem) La creatina induce claramente a un aumento de la capacidad de rendimiento en los ámbitos de fuerza máxima y ejercicio prolongado Además, mantiene y repone la energía necesaria para la práctica deportiva y evita el agotamiento de las reservas orgánicas de energía como el glucógeno o la proteína muscular El consumo de 5 gramos diarios de creatina incrementa el rendimiento físico durante esfuerzos repetidos de alta intensidad y corta duración La creatina es capaz de incrementar los depósitos intracelulares de fosfocreatina, aumentando las reservas energéticas de los músculos y produciendo mejoras sobre la fuerza y el rendimiento muscular La suplementación con creatina también es capaz de incrementar la masa muscular y efectos anticatabólicos Es un compuesto muy estudiado que ha demostrado su capacidad como ayuda ergogénica gracias al incremento de la fuerza y de la energía disponible en el músculo La suplementación con creatina también retrasa la aparición de la fatiga y mejora del rendimiento deportivo
Monohidrato de creatina micronizada Creapure®, acido cítrico, acido málico, saborizante, beta-caroteno, sucralosa
Información alergénica: Elaborado en una fábrica que produce alimentos que contienen leche, trigo, gluten, soja, crustáceos, frutos secos, huevos y mostaza
Modo de empleo: 1ª semana (carga): tomar 10 gramos unos 20 minutos antes del entrenamiento y 10 gramos justo después del mismo Los días de descanso tomar 10 gramos recién levantado De la 2ª a la 6ª semana (mantenimiento): tomar 5 gramos unos 20 minutos antes del entrenamiento y 5 gramos justo después del mismo Los días de descanso tomar 5 gramos recién levantado 7ª y 8ª semana: descanso total !!!Atención!!! Mientras consume Creatina puede haber un aumento de peso a través de la retención de agua sub-cutánea
Presentación: Envase de 500 gramos
Como pasa con todos los suplementos los hay de muchos tipos, y a veces es difícil decantarse por uno Excepto por aquellos que son garantía de éxito GymBeam nos trae esta creatina monohidrato en polvo 100% de gran calidad y libre de impurezas con la garantía de Creapure®