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La glutamina es un aminoácido no esencial que juega un papel crucial en varias funciones metabólicas. Es el aminoácido más abundante en el cuerpo humano, representando alrededor del 60% de todos los aminoácidos libres dentro del músculo esquelético. La glutamina se produce en los músculos y se distribuye por la sangre a los órganos que la necesitan. Es vital para la función del sistema inmunológico, la salud intestinal, y la recuperación muscular.
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