Sabes realmente lo qué consumes? - Nutriweb

Sabes realmente lo qué consumes?

Es tu proteína realmente proteína de suero? Trucos para aumentar el % de proteínas en un análisis. Algunas marcas de suplementos los practican a la hora de declarar los % de proteína de sus productos: – Añadir de forma desproporcionada Glicina. – Añadir de forma desproporcionada Taurina. – Añadir Creatina.…

Helado casero dietético - Nutriweb

Helado casero dietético

Ingredientes: – 3 yogures desnatados (al gusto) – 2 huevos enteros – Edulcorante (al gusto) Preparación: Separar las claras de las yemas, batir las claras a punto de nieve bien firmes. En otro recipiente, batir las yemas con el edulcorante, agregar los yogures,y seguir batiendo. Añadir las claras a punto…

Pastelitos de pollo - Nutriweb

Pastelitos de pollo

Hoy os traemos una receta muy rápida y fácil de elaborar, se trata de unos sencillos pastelitos de pollo, que si los elaboramos en unos moldes de cupcakes o muffins, nos engañaran visualmente y serán mucho mas apetecibles si cabe! Ingredientes: 1 kg de pollo picado 2 huevos batidos 1…

Bizcocho de fresa o "Falso Chesse Cake" - Nutriweb

Bizcocho de fresa o “Falso Chesse Cake”

Aunque visualmente parece un chesse cake, no lo es! Este riquísimo bizcocho es perfecto para compartir y disfrutar de manera saludable, sin grasas ni aditivos; y además es súper fácil de preparar! INGREDIENTES: – 1 y 1/4 taza de Harina de avena de fresa (puedes usar harina de avena neutra)…

La avena, un alimento ideal para deportistas? - Nutriweb

La avena, un alimento ideal para deportistas?

La avena es un ingrediente casi infaltable en los batidos, desayunos y demás comidas incluidas en la dieta de los deportistas. Esto es así, no sólo por su riqueza en hidratos de carbono complejos y proteínas, sino tambien porque este alimento es un cereal con muchas más ventajas nutricionales. La…

Mugcake de plátano - Nutriweb

Mugcake de plátano

La última moda en la cocina es preparar bizcochos en las tazas de desayuno. En menos de 15min tenemos un apetitoso bocado con que saciar nuestro ansia de dulce. Según algunas versiones, son los antecesores de los ‘cupcakes’, pero en sencillo y menos cursi. A finales del siglo XVIII no…

Ensalada De Coliflor Mediterranea - Nutriweb

Ensalada De Coliflor Mediterranea

Si estás cansado de comerte la coliflor siempre de la misma manera, aliñada con vinagre y ajito frito, desde Nutriweb.es y gracias a Mi Divina Cocina te proponemos una opción muy saludale y variada pero sobre todo riquísima y nutricionalmente muy completa, esta ensalada de coliflor mediterránea es una forma…

Bizcocho de harina de avena - Nutriweb

Bizcocho de harina de avena

Muchos de vosotros nos lo habéis pedido, así que aquí os dejamos la receta de la manera en que nosotros elaboramos nuestro bizcocho de harina de avena! Ingredientes: -6 Claras de huevo y 1 huevo -1/2 Cucharadita de levadura -150gr de Harina de avena (neutra o del sabor que más…

Las claras de huevo sin cocinar también se asimilan! - Nutriweb

Las claras de huevo sin cocinar también se asimilan!

Muchos de nosotros hemos visto la famosa saga de Rocky, en la que Silvester Stallone consume claras de huevo sin cocinar ni batir. En muchos blogs y otros medios se ha repetido la información errónea de que el consumo de claras sin cocinar no permite asimilar sus proteínas, a continuación…

Al rico conejo, otra manera de tomar proteína! - Nutriweb

Al rico conejo, otra manera de tomar proteína!

Hemos preparado una receta que os va a encantar, en este caso la hemos elaborado con ingredientes tradicionales; esta es una forma diferente de comer nuestra proteína, en este caso el conejo!! La carne es un alimento sumamente rico en proteínas, indispensable dentro de una dieta equilibrada, que debe ser…