Cookies Fit con harina de avena - Nutriweb

Cookies Fit con harina de avena

!!!A las ricas Galletas de avena!!! La avena es uno de los cereales más ricos en proteínas, grasas (de las buenas), hidratos de carbono y algunas vitaminas, como la B1. Es un cereal de fácil digestión que debemos incluir en nuestra dieta, así que además de disfrutar de unas deliciosas…

Donuts doble chocolate con glaseado - Nutriweb

Donuts doble chocolate con glaseado

Aquí os dejamos otra rica y sencilla receta para que podaís disfrutar del sabor sin renunciar a cuidarte, ya que esta receta es saludable, sin azúcares añadidos y baja en hidratos de carbono; manos a la masa! INGREDIENTES: – 1cazo proteína en polvo doble chocolate – 25g harina de avena…

Ensalada griega con limón y hierbas - Nutriweb

Ensalada griega con limón y hierbas

Ingredientes Para 4 a 6 porciones – 1 taza de quínoa cruda – 500gr de lentejas o garbanzos – 3 tazas de tomates cortados en daditos – 3 tazas de hierbas (menta, perejil y albahaca) – 2 tazas de cebolla morada picada – 2 tazas de pepinos cortados en daditos…

Brownies de Aguacate - Nutriweb

Brownies de Aguacate

¿Quién dijo que un brownie no es saludable? Hoy os traemos unos deliciosos brownies de aguacate. INGREDIENTES: 1 aguacate 1/2 manzana 1/2 taza de jarabe de arce o sirope Waldem Frams de pancake 1 cucharadita de extracto de vainilla 3 huevos 1/2 taza de harina de coco 1/2 taza de…

Amaranto, el superalimento ideal para adelgazar - Nutriweb

Amaranto, el superalimento ideal para adelgazar

La semilla del amaranto se extrae de una planta que crece en América del Sur. Entre todos los superalimentos que son tendencia, el amaranto es uno de los últimos grandes descubrimientos. Ideal para perder peso y para las dietas veganas, esta semilla es una gran fuente de proteína vegetal. ¿Quieres conocer más sobre este…

Ensalada de escarola, mozarella y brotes de soja - Nutriweb

Ensalada de escarola, mozarella y brotes de soja

Desde Nutriweb.es somos conscientes de que a veces y más aun teniendo en cuenta nuestro estilo de vida donde no hay tiempo ni para pensar cómo elaborar nuevas combinaciones y de cómo introducir algunos alimentos en nuestra dieta diaria. Proponemos esta ensalada rápida la cual combina alimentos poco frecuentes como…

Como desintoxicarse del azúcar añadido en 3 días - Nutriweb

Como desintoxicarse del azúcar añadido en 3 días

Hoy en día el consumo de azúcar refinado mediante alimentos altamente procesados en una realidad, la gran mayoría de la gente está consumiendo mucha más azúcar de lo recomendable con los consecuentes efectos negativos que aporta, no solo aporta problemas estéticos ya que nos hace engordar de forma descontrolada sino…

¿Cuál es la posición correcta de los pies en la prensa? - Nutriweb

¿Cuál es la posición correcta de los pies en la prensa?

Es un hecho que hacer cualquier ejercicio de una forma correcta acelerara nuestro desarrollo y la prensa no es la excepción, ya que si sabes modificar adecuadamente la posición de tus pies en la prensa podrás acelerar directamente el desarrollo de tus piernas. Entonces seguramente ahora te estarás preguntando: “¿Cambiar…

¿Qué son la Maltodextrina y la Dextrosa? - Nutriweb

¿Qué son la Maltodextrina y la Dextrosa?

Dada la enorme cantidad de suplementos deportivos existentes en el mercado, los cuales tienen multitud de finalidades diferentes, no resulta raro que cualquier persona que practique con asiduidad un deporte se haya preocupado, en mayor o menor medida, de informarse y adquirir uno (o varios) de estos productos. La variedad…